1. Доброе утро!

Posted on

Н

а часах 5:30, 6:00, 6:30 или 7:00 и не более. Пора вставать. Особенно, если это выходной день. В моем понимании хронотипов, которые заложены в человеке от природы не существует. Это всего навсего оправдание, неправильное воспитание, а может быть и просто невоспитанность. Не бывает от рождения «жаворонков» или «сов».

Мне кажется, что когда-то давно, когда вся работа совершалась в световую часть дня вряд ли были «совы». Ну не может человек лет 300-500 или 1000 назад проспать до полудня, а потом пойти в лес и охотиться, чтобы добыть пищу; или пасти скот; или начать топить печь, чтобы приготовить хлеб. Работать в темное время было невозможно: были только лучины, а свечи и керосиновые лампы были только у богатых. Да и попробуйте ка что-то делать при свечах (принимать ванную не в счет)… Так себе ощущения, да и промахнуться можно и просыпать.

Жаворонком быть выгодно. Во-первых, к тому моменту, когда подавляющее большинство людей, которые считаю себя «совами» только открыли свои глаза, вам есть чем похвастаться:

Пока вы спали, я уже столько всего сделал. А вы даже не позавтракали!

Во-вторых, все свои дела (особенно в выходной день) вы можете сделать свободно, никуда не торопясь, без суеты, толпы.

В-третьих, это физиологически полезно. Человек — существо дневное. Ему куда комфортнее находится и делать что-либо при дневном свете. Это его среда обитания.

Нет ничего лучше, чем проснуться рано утром. Улыбнуться самому себе в зеркало. Привести свою постель в порядок: заправить кровать или сложить диван (а пастельное белье убрать). Затем привести себя в порядок: принять душ, умыться, выполнить прочие косметические процедуры.

Всё это дело привычки. Я себя к этому приучил. Сейчас я просыпаюсь в куда раньше, чем установлен сигнал будильника (это около 5:30-5:50; будильник поставлен на всякий случай на 6:26). И стараюсь сразу начать, делать какие-то действия убрать постельное белье, заправить постель, душ, завтрак и т.д., чтобы к выходу из дома у меня уже было несколько завершенных дел, которые я выполнил отлично.

Это сильно мотивирует на новые подвиги и свершения!

 

 

 

0. Предисловие

Posted on

Я решил написать свои правила жизни, которые придерживаюсь всегда (или почти всегда). Какие-то из этих правил, возможно, вы уже знаете и, разумеется, их так же соблюдаете. С чем-то возможно вы не согласитесь, но это мои правила, в первую очередь.

Не сомневаюсь, что похожее есть в какой-то бизнес литературе. Безусловно, я многое оттуда почерпнул. Однако многие правила пришли ко мне самостоятельно и то, что они нужны, я уже нашел подтверждение у тренеров (да и просто в здравом смысле).

Так что читаем мои «Правила жизни».

Дорогой дневник…

Posted on

В

представлении большинства блоггер – это худосочный молодой человек в узких штаниках и маминой кофте, который смотрит на мир через призму роговых очков. Или восторженная девица в розовом и стразах, без умолку сыплющая наименованиями брендов. Однако блоги – это не только новости о светской жизни. Блог может вести яркая личность, звезда бизнеса или политики, а также профессиональное сообщество или даже предприятие. В любом случае, это один из самых простых и оперативных способов донесения информации до своей целевой аудитории. Впрочем, обо всем по порядку.

Если вы подвизаетесь на ниве литературы и спешите поделиться с читателями своими переживаниями, а на издание книги пока не хватает средств – это вариант для вас. Персональный блог, как правило, рассказывает о ежедневных впечатлениях ведущей его личности. Ну, а потом все записи легко аккумулировать в бумажную книгу. Никаких критиков и бана за ненормативную лексику, которым изобилуют пуританские форумы для кисейных барышень от литературы! Такой вариант подойдет и политику, который намерен информировать всех о своей деятельности. Будьте спокойны – вся информация, которую вы разместите, достигнет целевой аудитории. И никто не сможет ввести тут свою цензуру или модерацию. Ну и конечно, такой вариант будет оптимален для современного музыкального коллектива или исполнителя, желающего постоянно держать своих поклонников в курсе дел.

Хэллоу Уорлд

Posted on

Всем привет!

Вот уже десятый раз я начинаю очередной свой блог. Как всегда вас ждет увлекательное повествование о жизни, вселенной и вообще…