функциональный тренинг

Кроссфит 010723

Тренировка направлена на выносливость и хорошенечко прокачать ноги и не только. Ориентировочное время этой кроссфит тренировки 1:20-1:30, включая разминку и заминку. Из оборудования необходимы турник, Assault Bike, скакалка,…